Hack dine havregryn

Hack dine havregryn

Foodhacking er et udtryk der er opstået i nyere tid. Det handler om at tage færdiglavede retter fra frost og tilføje dem ekstra smag på den ene eller anden måde, for at gøre retten lidt mere spændende. Et typisk eksempel er at putte dressing på sin frysepizza.  ...
Undgå skader når du træner

Undgå skader når du træner

Sundhedsstyrelsen siger, at vi helst skal dyrke motion en time om dagen – i hvert fald en halv, som minimum. Nogle mennesker har svært ved at nå det daglige mål, hvorimod andre bruger en time bare på opvarmning til deres rigtige sport.   For de mennesker der...
Plej din krop med kosttilskud

Plej din krop med kosttilskud

Helsekost og kosttilskud behøver ikke at være fyord, man forbinder med hippiebevægelse og hår under armene. Desværre har helsekost fået et ry klidgrød og smagen af loft blandet med ukrudt. Meget helsekost kan man dog tage i hverdagen, samtidig med, at man beholder sin...
Imponer dine gæster med en god portvin

Imponer dine gæster med en god portvin

Portvin går under hedvin, og er i dag en af de mange vine som virkelig har fået et stort comeback blandt danskerne. Mangler du et sted online, hvor der er mange forskellige portvine som du kan vælge mellem, så kan du køb portvin her.    Har du planer om at...